Samtaleterapi
Ole Martin Holte er gestaltterapeut/ psykoterapeut, sosionom og veileder.
Ofte strever vi med våre utfordringer alene. Men endring er mulig. Å ta opp det du synes er vanskelig med en annen, å dele og sette ord på det som tynger deg, kan være starten på noe nytt, på en ny vei. Ta kontakt med meg for samtale.
Samtaleterapi og veiledning
-
- Individualterapi
- Parterapi – parsamtaler
- Familiesamtaler – familiestøtte
- Sjelesorg (samtaler med en trosmessig forankring/overbygning)
- Opplæring i pusteteknikker og meditasjon/mindfulness, individuelt eller for flere sammen
- Veiledning
- Undervisning
- Livsveiledning – samtaler rundt eksistensielle temaer og det å stå i livet
- Debriefing/support etter utenlandsopphold; FN-ansatte, bistandsarbeidere, Ex-pats, etc.
Ønsker du å leve mer i tråd med hvordan du ønsker å ha det?
Terapi er ingen “quick fix”, men et langsomt, grundig og spennende arbeid med deg selv.
Kanskje finner du nøkler til å oppleve mening og tilstedeværelse, midt i livet.
Med over 30 års erfaring med å jobbe med mennesker, vil du i møte med meg, finne en trygg, rolig og dyktig samtalepartner.
Ole Martin Holte